Zostań naszym Fanem!
ZALOGUJ SIĘ: 
Polecamy
Jak wygląda przygotowanie mentalne przed wielkiem finałem PGE Ekstraligi przez Julię Chomską?
 23.09.2016 10:01
W dzisiejszym sporcie nie tylko ważne jest przygotowanie fizyczne do uprawiania sportu. W żużlu ważne jest też przygotowanie sprzętowe ponieważ jest to sport motorowy. Poza tym, bardzo ważne, a może najważniejsze, jest przygotowanie mentalne. Sukces rodzi się w głowie, trzeba umieć panować nad emocjami. Trzeba kontrolować swój organizm aby w odpowiednim momencie się pobudzić albo wyciszyć.

O te sferę przygotowań w gorzowskim zespole dba Julia Chomska. Córka trenera, Stanisława Chomskiego, dba o to aby zawodnicy mieli uporządkowane myśli oraz emocje. I w tym elemencie nie można nic pozostawić przypadkowi - Moją rolą jest absolutnie tonowanie emocji. Podchodzimy do tego jak do normalnego meczu ligowego. System przygotowań będzie taki sam, trener ustali kiedy kto ma treningi. Ja się zajmę jako rozgrzewka mentalna, jeżeli indywidualne będą rozmowy to tylko według potrzeba, jak do tej pory. A więc moją rolą jest studzić nastroje i tonować je do ostatniego piętnastego biegu w Gorzowie ? powiedziała Julia Chomska.

 

Trenerka mentalna wykonuje różne ćwiczenia psychologiczne ze swoimi podopiecznymi a następnie przygląda się im w praktyce. Właśnie to miało miejsce podczas niedzielnego finału pomiędzy Get Well Toruń a Stalą Gorzów na toruńskiej Motoarenie -Byłam bardzo mile zaskoczona, że chłopacy, którzy jeździli razem w parach wykonywali ćwiczenia, które wcześniej robiliśmy na rozgrzewce. Bardzo dobre panowały nastroje i cieszę się, że potrafią sami kierować swoim pobudzeniem w trakcie meczu ? zauważyła córka managera Stali Gorzów.

 

Stal Gorzów ma do odrobienia osiem punktów straty z Grodu Kopernika. Oznacza to, że zawodnicy z nad Warty będą musieli gonić od pierwszego biegu. Czy ta sytuacja nie sparaliżuje zawodników Stali - My zawsze staramy się jechać po zwycięstwo, takie jest nasze hasło, i skupiamy się na każdym naszym biegu. Tak jak mówię, ja będę w przyszłą niedzielę cały czas uświadamiać chłopakom, że jedziemy od początki i skupiamy się na biegu numer jeden, dwa itd. itd. ? zakończyła Julia Chomska.

 

http://www.zuzelend.com/zdjecia/92a077697ed9ea9ab044966a0fc21bc1.jpg

Bartosz Lubiszewski (za: inf. własna)
Czy na pewno chcesz usunąć ten komentarz?
TAK NIE
Komentarze (108)
8 lat temu
Konto usunięte
Julia dba o mentalne przygotowanie KK a on jej śpiewa słodka jesteś słodko patrzysz.
  Lubię
  Nie lubię
8 lat temu
Konto usunięte
"W niedzielę finał ekstraligi: Stal kontra Get Well. Toruński klub organizuje transmisję tego meczu w specjalnej Strefie Kibica na swoim stadionie. Prezes Ilona Termińska: - Zapraszamy wszystkich z flagami oraz szalikami na Motoarenę."

  Lubię
  Nie lubię
8 lat temu
W odpowiedzi na komentarz:
Ta strefa nie może nazywać się "strefa bezpieczeństwa", ponieważ z założenia jest to strefa niebezpieczna :)
Jest buforem, czyli chodzi o oddzielenie. Nikt nie można być pewny, czy jakiś debil nie rzuci czymś w dół z trybuny górnej. Jak rzuci, to ten z dołu mu nie odda. Takie to może być "bohaterstwo"
  Lubię
  Nie lubię
8 lat temu
Konto usunięte
W odpowiedzi na komentarz:
Ta strefa nie może nazywać się "strefa bezpieczeństwa", ponieważ z założenia jest to strefa niebezpieczna :)
ale z reguły jest pusta więc mogła by sie tak nazywac .....
  Lubię
  Nie lubię
8 lat temu
W odpowiedzi na komentarz:
Konto usunięte
ale dziwną nazwę to ma " strefa buforowa" , wg. mnie powinno sie to nazywać "strefa bezpieczeństwa "
Ta strefa nie może nazywać się "strefa bezpieczeństwa", ponieważ z założenia jest to strefa niebezpieczna :)
  Lubię
  Nie lubię
8 lat temu
W odpowiedzi na komentarz:
Czemu za niedoczytanie Zmory teraz Termosa kibice mają nie jechać na mecz?
Ogólnie sprzedają bilety na kod toruński, ale każdy sobie może taki wpisać ;)
Może być cyrk.
Bo Termos na początku sobie temat olał. A kibice mogli przypuszczać, że bilety będą się szybko rozchodzić i podaż będzie mniejsza niż popyt.
I Termos zgrywa teraz niemal fanatyka. Dokładnie jak Dowhan. Jeszcze trochę podgrzeje atmosferkę, to ktoś w niedzielę dostanie w ryj. I niech podziękuje Termosowi. Wśród tysięcy ludzi, może trafić się kilku cwaniaczków i znajdzie pretekst, że Toruń=wróg.
  Lubię
  Nie lubię
8 lat temu
W odpowiedzi na komentarz:
doalndie.
tylko ze zmora idzie w zaparte ze ma racje.. i dlatgeo termos drazy temat.
Tylko Termos niepotrzebnie już podgrzewa atmosferę. Zachowuje się teraz jak Dowhan. A to powinni już zostawić centrali. Jak mnie drażnią ci współcześni politycy.
A Zmora zrobił błąd, ale póki prowadzi on klub, to przynajmniej kasa się zgadza. A jak będzie kara? To rada nadzorcza powinna mu pocisnąć po premii. Zresztą, póki będzie Chomski, to na meczu mnie nie zobaczą. Choć już prawie pękłem na półfinał. A wtedy jeszcze spaprali tor.
  Lubię
  Nie lubię
8 lat temu
W odpowiedzi na komentarz:
Jeżeli policja by się zgodziła, to pewnie można. Ale znam naszą psiarnię. Niedawno bez kibiców kazali grać mecz III ligi Stilon_Piast Czerwieńsk. Do dzisiaj nikt nie wie dlaczego.
Wyszło głupie nieporozumienie i nasi powinni dostać karę, ale Termos nie powinien publicznie wylewać żali. Olał temat wcześniej, Zmora nie doczytał i zrobiono niepotrzebną aferę.
Czemu za niedoczytanie Zmory teraz Termosa kibice mają nie jechać na mecz?
Ogólnie sprzedają bilety na kod toruński, ale każdy sobie może taki wpisać ;)
Może być cyrk.
  Lubię
  Nie lubię
8 lat temu
NO TO LEICMY DO GNIEZNA XD
  Lubię
  Nie lubię
8 lat temu
noto zamykamy dzial..xd
  Lubię
  Nie lubię
© 2002-2024 Zuzelend.com