Zostań naszym Fanem!
ZALOGUJ SIĘ: 
Polecamy
Lubelska młodzież intensywnie trenuje
 15.01.2020 8:44
Pracowicie spędzają ferie zawodnicy szkółki Speed Car Motoru Lublin.Trenują na obozie dochodzeniowym pod okiem Macieja Kuciapy.

W zajęciach bierze udział średnio około ośmiu adeptów. – Ćwiczymy dwa razy dziennie, od poniedziałku do piątku przez cały okres feryjny – mówi trener Maciej Kuciapa.– Zajęcia ranne odbywają się na przemian, na stadionie lekkoatletycznym lub w terenie. Jednego dnia mamy interwały na stadionie, a nazajutrz bieganie do Zalewu Zemborzyckiego i z powrotem, około 14 kilometrów, na przyjemnej trasie. W zależności od grupy, robimy to w formie marszobiegu lub biegu jednostajnego. W planach na poranne treningi mieliśmy także narty w Kazimierzu Dolnym, ale niestety warunki pogodowe nam to uniemożliwiły. Ogólnie, nasze przygotowania do sezonu trwają od listopada. Zazwyczaj ćwiczy nas dwunastu-trzynastu, ale część chłopców wyjechała wraz z rodzicami na narty lub innego rodzaju wypoczynek, więc nie mam do dyspozycji wszystkich. Jednak, gdy rozłoży się treningi na dwa tygodnie, to każdy z zawodników zdąży ze mną dobrze popracować. Na zajęciach będzie rotacja jeśli chodzi o personalia, bo gdy jedni wrócą z wyjazdów, to inni gdzieś pojadą na ferie – wyjaśnia szkoleniowiec młodych „Koziołków”.

 

Według Macieja Kuciapy największą atrakcją obozu dochodzeniowego będzie zaplanowany na 15 stycznia wyjazd do Zakopanego. Uczestnicy wjadą na skiturach na Kasprowy Wierch, a później czekają ich gorące źródła.

 

Z  adeptami szkółki często ćwiczy zawodnik seniorskiego zespołu Speed Car Motoru, Oskar Bober. Zdaniem szkoleniowca – Chłopcy mogą brać z Oskara przykład, bo wygląda bardzo solidnie i przykłada się do każdych zajęć. Stanowi dla nich wzór.

 

      Zdjęcie pochodzi z zasobów klubu. 

Marcin Góreczny (za: motorlublin.com.pl)
Czy na pewno chcesz usunąć ten komentarz?
TAK NIE
Komentarze (10)
3 miesiące temu
W odpowiedzi na komentarz:
Był kiedyś żużel kiedyś..
Dokładnie.
  Lubię
  Nie lubię
3 miesiące temu
W odpowiedzi na komentarz:
Kurde, skąd żes to wykopał? :) Ale fajnie zobaczyć w akcji M. Lee. Penhalla. Larry Rossa czy P. Collinsa :))
YouTube. Czasem można znaleść takie perełki :)
  Lubię
  Nie lubię
3 miesiące temu
W odpowiedzi na komentarz:
Miłego oglądania dla żużlowej braci.

https://youtu.be/BBbu_KFg1Fk
Kurde, skąd żes to wykopał? :) Ale fajnie zobaczyć w akcji M. Lee. Penhalla. Larry Rossa czy P. Collinsa :))
  Lubię
  Nie lubię
3 miesiące temu
W odpowiedzi na komentarz:
Miłego oglądania dla żużlowej braci.

https://youtu.be/BBbu_KFg1Fk
Był kiedyś żużel kiedyś..
  Lubię
  Nie lubię
3 miesiące temu
Hejka
  Lubię
  Nie lubię
3 miesiące temu
Miłego oglądania dla żużlowej braci.

https://youtu.be/BBbu_KFg1Fk
  Lubię
  Nie lubię
+2
3 miesiące temu
Liga Mistrzów: TVP wybrała dwa mecze fazy pucharowej do pokazania: Tottenham - Lipsk i Real - City
  Lubię
  Nie lubię
3 miesiące temu
https://twitter.com/i/status/1217380063978631168
  Lubię
  Nie lubię
3 miesiące temu
Kolację ze Zmarzlikiem na WOŚP wylicytował... sponsor Apatora
  Lubię
  Nie lubię
3 miesiące temu
witam
  Lubię
  Nie lubię
© 2002-2015 Zuzelend.com